前言
如何处理与家人的关系
如何开启一段浪漫的爱情
如何正确的学习一个新东西
如何展开与他人展开良好的协作
如何找到自己的人生理想
学习心理学不能解决这些问题，但是能让你知道事情本该是什么样子，问题是如何发生的，如何正确的面对（按下不表，等学完了，再回来看这句话）
流派
个人认为：目前脑科学的发展水平不足以对人的心理进行科学化（自下而上）的分析，只能通过统计与逻辑（自上而下）的分析，因分析方法的不同，发展出不同观点，即流派
理学心理学
行为主义：
关注奖励与惩罚对人的各种刺激，进而影响人们的行为。
常用于商业环境
认知主义
- 刺激给到人之后，人是如何处理与响应的。
- 关注人的注意力，记忆力，逻辑。
- 解决人是如何学习的，是如何推理的问题。
神经心理学
- 分析脑子的，与医学关联紧密
精神分析学派
学习这些领域的作品，可以起到自我疗愈与生活方式指引的作用。创伤主要在这个领域，进行偿还。有哲理性，对创作有启发性
- 弗洛伊德
- 荣格
- 阿德勒
人本主义与积极心理学
人本主义
- 关注人本身，人是目的，不是手段，
- 代表人物马斯洛，主要理论是需求层次理论，自我实现理论
- 主要解决的是，人生目的与意义问题
积极心理学
- 主要研究幸福与快乐
场景
发展心理学：人从胎儿到死亡遇到问题，以及各个流派不同的回答
教育心理学：讨论教育场景下遇到的问题及其回答
变态心理学：关注异常心理，如焦虑，人格障碍等
- 社会心理学：群体心理
- 其他：犯罪心理学、学习心理学、组织管理心理学等
如何学习
心理学分支繁杂，根据自身需求学习即可
- 发展迷茫问题：看人本心理学与积极心理学的著作
- 学习能力：看认知心理学，up主推荐《认知设计》
- 深入了解自己，与自己与世界和解：精神分析学派，up主推荐《被讨厌的勇气》，《荣格心理学入门》
- 商业应用：组织管理心理学，消费心理学，社会心理学，职业心理学
- 系统入门：《津巴多普通心理学》、《发展心理学》